シャンプーの仕方を見直しませんか？

こんにちはpistaの宇田川です！

最近、髪の変化を感じてるあなたへ

髪のせいではないかもしれません🤔

頭皮なんです

大切なのは

頭皮にはたくさんの毛細血管が通っています

その毛細血管から髪に栄養を与えて

元気な髪を作っていきます

ですので

頭皮ケアが大事になってきます

もちろん

お店で定期的なケアも大切ですが

ご自宅でのシャンプーを見直すことも

頭皮ケアの1つなんです～

ム・ム・ム🤔

間違ったシャンプーは頭皮に大きな影響を与えます👀

爪たてて力まかせに洗ってないです？（笑）

ちょっと濡らしたらすぐシャンプーしてないです？（笑）

では簡単に正しいシャンプーの仕方を説明しますよ😁

・シャンプー前に軽くブラッシングします

（髪の汚れをとり、泡を行き届くやすくする）

・お湯だけで十分に素洗いをする（ややぬるめ38度くらい）

（これだけでも頭皮や髪の汚れはだいぶ落とせますよ）

・シャンプー剤は手のひらで泡立ててから髪につける

・シャンプーの時にマッサージも行う

（血行を促進し、抜け毛予防にも効果的です）

・シャンプー後のすすぎはしっかりと

（シャンプーのすすぎ不足は頭皮トラブルの原因につながります）

さらに使うシャンプー剤は、スキャルプケア用のシャンプーがいいです👍

どんなものがいいの？

はい

それはpistaでご紹介いたしますね😁

いかがでしたでしょうか？

5年後、10年後考えて

普段のシャンプーを少し見直してみましょう～