健康にも投資します😀

こんにちはpistaの宇田川です！

私の、毎日のルーティンの1つだった、朝晩のコーヒータイム

辞めてみました～

といいますか

厳密には控えました（笑）

そして～

朝のコーヒーをきな粉牛乳にチェンジ！！

きな粉の効果、効能ってすごいらしいですね🤩

調べて驚き！！

ざっと

・美肌

・美髪

・腸内環境の正常化

・血圧の正常化

・貧血予防

・ダイエット補助

・アンチエイジング

と、多種多様な効果があり、美容と健康にとてもいいみたいで😂

これからは、どんどん自分の成長のためにも自己投資と目に見えるリターンはないですが、

【健康への投資】も大事ですね👍

美容師さんは、体が大事！！

ってわかっていても

意識せず行動しない人も多いかもしれません😥

独立したらそういうわけにはいきません。

お客様の前に立ち続けるわけですからね。

生涯動ける体つくり、生涯仕事できる体つくりを目指して、精進しますね（笑）

健康は財産ですもんね！無理せずに気楽に取り入れていきま～す👍

目指せキングカズ⚽⚽！！